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Vague de chaleur la semaine prochaine : ce qu’il faut savoir
Les météorologues prévoient une nette tendance au réchauffement dès le début de la semaine prochaine sur l’ensemble du territoire. Les températures diurnes devraient grimper significativement, notamment dans l’Ouest et le Centre. Des pics de chaleur entre 34 °C et 38 °C sont attendus par endroits, en raison d’un anticyclone stable qui fait remonter de l’air chaud d’Afrique du Nord et de la péninsule Ibérique.
Les nuits tropicales — lorsque la température ne descend pas sous les 20 °C — se multiplient déjà dans le Sud et progressent vers le Nord, accentuant l’inconfort nocturne et les risques pour la santé.
Août sera-t-il caniculaire ?
Bien qu’aucune canicule au sens officiel n’ait encore été annoncée, les modèles météorologiques suggèrent qu’août pourrait atteindre les seuils d’alerte dans plusieurs régions. Les températures pourraient rester 1 °C à 2 °C au-dessus des moyennes saisonnières, maintenant ainsi un risque de vigilance jusqu’à la mi-septembre.
Le plan canicule en France, actif du 1er juin à fin août (et parfois prolongé jusqu’à mi-septembre), prévoit un système d’alerte à quatre niveaux — vert, jaune, orange et rouge — selon l’intensité et la durée de l’épisode.
Îlots de chaleur urbains : comment s’adapter ?
Des villes comme Paris, Toulouse, Montpellier ou Nice connaissent de plus en plus de nuits tropicales, où la température reste au-dessus de 20 °C — et peut même dépasser les 25 °C dans certaines zones côtières comme la Corse.
En période de canicule, les zones urbaines enregistrent souvent des températures de 8 à 10 °C supérieures à celles des campagnes, du fait de la rétention de chaleur par les bâtiments et le bitume. Les experts recommandent de développer les espaces verts, d’améliorer l’isolation des bâtiments et de multiplier les zones rafraîchies pour limiter ces effets.
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Alerte santé & précautions
Les autorités sanitaires appellent les groupes les plus vulnérables — personnes âgées, enfants, malades chroniques — à :
- Bien s’hydrater et rester à l’intérieur pendant les heures les plus chaudes.
- Éviter les efforts physiques l’après-midi et alléger leurs vêtements.
- Utiliser des salles rafraîchies ou climatisées quand c’est possible.
- Se rendre dans les espaces de rafraîchissement ouverts par les mairies, dans le cadre du plan canicule national et régional.
À retenir
Les températures devraient grimper fortement la semaine prochaine, et août pourrait connaître des conditions de type canicule. Les nuits tropicales et la chaleur urbaine croissante rendent essentiels les gestes de prévention et la vigilance collective. Suivez les bulletins de Météo-France, respectez les conseils du plan canicule et adoptez les bons réflexes pour rester au frais et en sécurité durant ces semaines chaudes.